Zabawa w prace i rozwój. (non stop 12)
Trochę mnie nie było, ale powracam w świetnym stylu.
Ogólnie będą nadchodziły zmiany, o których jeszcze poinformuję.
Dieta
Po pierwsze dieta bananowa to kicz. Jadłem przez 3 dni tylko banany i mleko. Schudłem 3-4kg, a dwa dni później tyle samo przytyłem. Nie polecam!
Praca
Miałem dużo rozkmin na temat mojej sytuacji zawodowej. Od rękodzieła, po zarobki w sieci, przez prace zdalną lub na etacie. Jakie wnioski?
Będę oglądał się za pracą marzeń na pół etatu. Jedno CV wczoraj złożyłem do sklepu internetowego, który jest w miarę blisko mojego miejsca zamieszkania.
Jak nie praca to co? Rozwój!
O tak... Mam zamiar nie marnować czasu, ale go inwestować w różne rzeczy. Między innymi ten blog.
Poza tym zaczynam pisać książkę, którą nie wiem czy kiedykolwiek wydam, ale z pewnością ją napiszę.
Kolejna zmiana
Najprawdopodobniej będziecie widzieć mnie trochę częściej...
...Ale to zobaczymy jutro!
Na razie Was pozdrawiam i życzę wszystkiego co najlepsze!
Książka? Ciekawy pomysł. O jakiej tematyce? Fantastyka, Sci-Fi, romans, powieść historyczna, obyczajowa, młodzieżowa, horror, kryminał, triller, biografia, czy literatura dziecięca? A może gatunek synkretyczny? Z pogranicza literatury?
OdpowiedzUsuńnapisze wiecej w natepnym poscie. bedzie to autobiograficzna powieść
UsuńPewnie już nie spojrzysz na banany?
OdpowiedzUsuńJeśli czujesz, że książka to jest to, pisz koniecznie, nigdy nie wiadomo...
jotka
na szczescie dalej lubie banany
Usuńprzy diecie odtłuszczającej cukry proste /np. banan/ są wykluczone... jedyny wyjątek /a wręcz obowiązek/ to nieduża porcja tuż po sesji treningowej lub jakiejś innej intensywnej aktywności fizycznej...
OdpowiedzUsuńale jak pamiętam, to chodziło tylko o detoks, a nie o odtłuszczenie?... pytanie dodatkowe: skąd się wzięły te 3-4 kilo dwa dni później?... chyba nie z powietrza?...
moim, jak zwykle niezwykle skromnym zdaniem to nie ta dieta jest do bani, tylko cała Twoja strategia dietetyczna jest do bani...
to trochę tak, jak leczyć się z narkomanii (np. alkoholizmu) trzydniowym niebraniem... a po tych trzech dniach grzejemy dalej, przecież już się wyleczyliśmy...
p.jzns :)
nie mowie czy to madre czy glupie. musialem samemu to przetestowac i teraz wiem jak to dziala.
Usuńnatomiast dieta ktora stosowalem - wykluczenie weglowodanow i cukrow przyniosla mi bardzo dobre rezultaty. w 2 miesiace schudlem 8kg. a potem 2kg przytyłem i dalej trzymam tę wagę.
więc... w sierpniu planuje diete nisko weglowodanowa na miesiac lub dwa.
in touch
Wywołałeś tą dietą efekt jojo. Nie polecam Ci żadnych tego typu mono-diet ani głodówek, ani obcinania kalorii więcej niż należy. To wszystko jest kiczem, po którym organizm ledwo dochodzi do siebie i nabiera jeszcze więcej masy tłuszczowej. PKanalia wyżej też rozsądnie napisał.
OdpowiedzUsuńTylko racjonalna i zbilansowana dieta ma sens w zastosowaniu, ale to jest na całe życie, a nie tylko na jakiś czas.
Książka to fajna sprawa i mega satysfakcja.
oczywiscie pkanalia mial racje. nie mowie ze nie.. a ja sie powoli ucze. :)
Usuńo ksiazce napisze jutro
Prawdopodobnie nie schudłeś, tylko opróżniłeś kichy, a potem zacząłeś normalnie jeść i znowu się wypchały :-)
OdpowiedzUsuńtak dokładnie tak było
Usuń